집중한 시간만 마킹하다.
내가 떠올린 방법은 간단했다. 아니, 우선 목표가 간단했다. 하루를 얼마나 열심히 살았는가가 아니라, 얼마나 잘 집중했는지를 간단하고, 쉽게, 그러면서도 재미있고 빠르게 요약하는 방법이었다. 오랜 시간이 걸리면 내 스타일상 또 잠깐 하다 말게 분명했다. 그리고 그래픽적으로 매력적으로 보이길 바랐다. 그래도 나름 디자인 전공인데.
단순한 네모 한 칸을 생각했다. 직사각형의 네모였다. 그 한 칸을 30분이라고 생각했다. 30분은 포모도로 테크닉에서 힌트를 얻었다. 그리고 만족스럽게 집중했다면 그 한 칸을 빗금으로 표시했다. 그렇게 하루에 몇 칸을 빗금으로 표시했는지로 성과를 파악했다.
어떤 날은 한 칸, 어떤 날은 세 칸, 어떤 날은 다섯 칸, 늘어나기도 하고 줄어들기도 했다. 마치 블록을 쌓는 것 같았다. 그렇게 자연스럽게 블록이란 이름을 떠올렸다. BLOCK과 CLOCK의 철자가 비슷한 것도 마음에 들었다. 그리고 빗금으로 표시하는 방법을 블로킹이라고 불렀다.
딥 워크는 집중할 시간을 미리 확보하라고 한다. 그리고 그 시간은 최대한 지키도록 노력하라고 한다. 방해 요소로부터 집중을 막는 것과 같다. 블로킹이란 뜻이 이런 의미와도 잘 통하는 것 같다고 생각했다. 사실 내가 처음 떠올린 블록은 플래너가 아니었다. 이름도 당연히 블록 플래너가 아니었다. 그냥 블록이었다.
앱을 만들고 싶었다. 첫 블록 스케치도 앱이었다. 그냥 사용하다가 블록을 클릭만 하면 블로킹으로 처리되는 앱이었다. 데이터가 쌓이면 블록 숫자로 하루, 일주일, 한 달, 분기, 1년의 집중 성과를 파악할 수 있는 앱이다. 내가 할 일은 그냥 클릭만 하면 되는 것이다. 얼마나 단순하고, 간단한가?
하지만 앱을 만들기는 어려웠다. 일단 어떻게 쓸까 고민하다가 내가 쓰던 몰스킨에 블록을 그려서 사용했다. 그렇다고 꼭 이 방법을 계속 써야겠다는 의지 같은 건 없었다.
집중 블록만 그냥 체크하는 용도로 작성하기 시작했다. 자연스럽게 더 상세한 내용을 적기 시작했다. 일기를 적을 때도 있었고, 그냥 기분이나 집중의 내용을 적기도 했다. 이때도 이걸 꼭 쓰겠다는 생각이나 의지는 없었다. 그냥 하고 싶을 때 썼을 뿐이다. 내가 생각하는 핵심은 여전히 집중 블록을 몇 개 했는지 마킹하는 것뿐이었다.
어느새 5년을 쓰고 있었다.
그런데 별생각도 없었는데 어느새 5년을 넘게 쓰고 있었다. 매번 작심삼일로 끝나던 내가 5년을 쓰고 있다니 신기했다. 물론 매번 완벽하게 사용하는 것은 아니었지만 계속 쓰고 있었다. 완벽하지는 않지만 이렇게 오랫동안 쓴다는 게 신기했다.
그동안 썼던 노트를 살펴보면서 이게 정말 효과가 있다는 것을 알 수 있었다. 그 효과는 다음과 같다.
집중 시간을 미리 확보하니, 시간을 더욱 효과적으로 사용할 수 있었다.
그만큼 더욱 여유가 생겼다. 또한 그만큼 시간의 소중함을 더 느낄 수 있었다. 예전에는 30분이면 정말 짧고 별것 아닌 시간이라고 생각했다. 하지만 블록에서 30분은 더 이상 의미 없는 시간이 아니었다. 짧다면 짧은 이 30분이 1블록이다. ‘30분밖에 없네’에서 ‘1블록이 아직 남았네’, ‘1블록이라도 집중하고 마무리하자’라고 생각이 바뀌었다.
집중력이 흐트러지면 바로 잡기가 쉬워졌다.
이전에는 집중력이 한 번 흐트러지면 몇 시간이고 헤어 나오지 못했다. 하지만 블록을 하면서는 상대적으로 쉬워졌다. 예를 들어 무기력에 빠져서 목적도 없이 유튜브를 4~5시간 동안 보다가도 (부끄럽지만 이런 경우가 자주 있었다) ‘그래, 오늘을 이렇게 버릴 순 없다. 가볍게 1블록만 해보자’라고 생각하면 어느새 2~3블록을 하고 있었다. 중요한 건 일단 하는 거라는 생각도 얻었다. 뿌듯함과 자신감이 생겼다. 의미 없이 낭비하는 시간이 그만큼 줄었다.
얼마나 집중하고 성과를 냈는지 단순하고, 직관적으로 확인할 수 있었다.
집중 블록의 목표와 실행 횟수, 그리고 WRITE NOW에 작성한 내용을 살펴보면서 하루를 직관적으로 돌아볼 수 있었다. 예전보다 리뷰에 쓰는 시간은 훨씬 적고 부담도 없었지만, 성과는 더 커졌다.
자화자찬이라고 생각할 수도 있다. 나도 솔직히 내가 생각한 방법이라서 더 그런 것 아닐까 하는 의구심도 가졌다. 하지만 그렇다고 해도 5년 동안 꾸준히 쓴다는 건 이해가 되지 않았다. 이런 방법을 원하는 사람들이 있을 것이라는 생각도 들었다.
그렇게 블록을 시작했다.