집중도 연습이다. 1블록에서 1세트로1세트에서 2세트로 < 처음에는 1블록 집중 + 1블록 휴식으로 시작한다. > 집중은 어렵다. 뇌는 우리가 집중하는 것을 싫어한다. 뇌 입장에서도 힘든 일이기 때문이다. 마치 고된 운동이나 노동을 하는 것과 같다. 아침에 일어나자마자 엄청난 강도의 운동이나 중노동을 해야…

블록 플래너를 포함해서 모든 블록 제품을 만드는 기초가 되는 키워드가 있다. 바로 ‘단순, 집중, 끝장’ 이다. 내 인생 철학이기도 하다. 단순하게 집중해서 끝장본다. 1. 단순 단순함은 BLOCK의 가장 중요한 원칙이다. 브랜드 철학에서 실제 사용법까지 단순함을 기본으로 고민하고, 집중 해야 한다.…

작심삼일, 미라클 모닝 미라클 모닝 열풍이 뜨겁다. 미라클 모닝은 2016년에 우리나라에 번역본이 출간 됐다. 단번에 베스트셀러가 됐다. 무엇보다 한때 인생의 끝까지 섰던 한 남자가 자신만의 아침을 만들면서 우뚝 일어선 이야기는 감동적이다. 자신이 경험하고 배운 이야기를 바탕으로 미라클 모닝이라는 신조어를 만들고,…

블록도 #다꾸스타그램 블록 플래너의 특징이자 재미는 한 칸의 블록을 내 마음대로 꾸미고 활용하는 것이다. 보통은 글씨로 작성한다. 가장 쉽고 간단한 방법이다. 그렇게 블록을 작성하다가 다른 방법이 없을까 고민했다. 그림으로 표현하는 것을 떠올렸다. 블록이란 칸을 고안했던 가장 큰 이유는 단순함과 직관성…

하루, 한줄이면 충분해요. 언젠가 김경일 교수님의 영상을 본 적이 있다. 주제는 왜 나이가 들수록 하루가 빨리 갈까?였다. 흥미롭지 않은가? 아이에게도 어른에게도 하루는 24시간으로 동일하다. 그런데 왜 어른이 될수록 하루는 빨리 흘러갈까. 김경일 교수님의 해석은 간결했다.나이가 들수록 하루하루의 의미가 없어진다는 것.…

SIGN모스 부호 말고 나만의 부호 블록 플래너는 하루를 30분 단위의 블록으로 나눈다. 그리고 각 블록에는 하루의 계획과 실제 실행 상황을 작성한다. 그중에서 가장 중요한 것은 ‘오늘 달성할 핵심 목표’를 위해서 ‘집중할 시간’을 미리 계획하고 실행하는 것이다. 핵심은 ‘단순함’이다. 단순하게 목표의…

블록 플래너 2022년 3Q부터는 첫 페이지에 나만의 원칙을 추가했다. 말 그대로 자신만의 원칙을 세워보는 것이다. 블록의 기본 생각은 ‘자기를 계발하지 말고, 자기를 발견하자’이다. 다른 사람들의 생각으로 살지 말고, 나만의 생각으로 살아가자와 같은 의미다. 그렇기 때문에 우리는 모두 우리만의 원칙을 세워야…

오직, 지금 이 순간. < 데일리 블록 페이지 > 블록 플래너의 핵심 페이지다. 그럴 것이 처음 블록을 생각했을 때도, 이후 혼자서 쓰기 시작했을 때도, 이 페이지밖에 없었다. 다른 페이지들은 모두 블록 플래너를 실제로 제작하면서 추가한 것이다. 주간 블록은 쓰긴 했지만,…

블록은 기본적으로 분기 단위로 구성된다. 분기는 1년과 비교해서 머릿속에 쉽게 그려지고 그만큼 목표와 성과 관리에 유용하다. 중간에 수정하기도 수월하다. 물론 분기도 올해 목표 달성을 위한 과정이기도 하다. 그만큼 한 분기를 의미 있게 보냈다는 것은 중요하다. 그 시작은 이번 분기의 목표와…

블록 플래너는 목표를 단순하게 설정하고, 하나씩 과제에 집중해서 목표를 달성할 수 있도록 도와준다. 이를 위해서 핵심 페이지와 부가 페이지로 나눈다. 핵심 페이지는 위의 성과를 달성할 수 있도록 분기 > 월간 > 주간 > 일일 단계별로 사용하는 블록 페이지다. 필수적으로 사용하길…

자기 계발 VS. 자기 발견 둘 다 같은 것 아닌가?라고 생각이 들 것이다. 같은 말일 수도 있다.하지만 그 기본 뿌리와 생각은 다음과 같이 차이가 있다. 물론 개인적인 생각이다. 어떤 책을 읽건, 어떤 사람의 강의를 듣건, 무조건 의문 없이 받아들여서는 안…

목표에 도착하기 위해서는 전략이 필요하다 목표없는 항해는 표류다. 표류하고 싶은 사람이 어디 있겠는가? 모든 플래너가 목표를 중요하게 말한다. 그리고 목표를 만드는 방법을 말한다. 블록도 그렇다. 블록 플래너, 블록 목표 달력에서는 특히 목표 수립을 중요하게 생각한다. 특히 블록 목표 달력은 이름…

집중하면 블로킹한다. 내가 떠올린 방법은 간단했다. 아니, 목표가 간단했다. 하루를 얼마나 열심히 살았는가가 아니라, 얼마나 잘 집중했는지를 간단하고 쉽게, 재미있게, 빠르게 요약하는 방법이었다. 오랜 시간이 걸리면 내 스타일상 또 잠깐 하다 말 게 분명했다. 그리고 그래픽적으로 매력적으로 보이길 바랐다. 그래도…

원 씽, 딥워크, 그리고 이렇게 프레임을 전환하는 과정에서 원띵, 딥워크란 책을 읽고 포모도로 테크닉을 적용할 수 있었다. 원띵과 딥워크는 워낙 유명한 책이기도 하다. 자기계발서로 전 세계적인 베스트셀러다. 책 제목이 핵심 내용 그 자체다. 1. 하나씩! 원씽 원씽(One Thing)은 단 하나에…